Temat tego artykułu pojawił się, po licznej reakcji obserwatorów, na zdjęcie, które wstawiłam na instastories ze słowami: Nie uciekaj przed sobą i własnym życiem. Doświadczaj i przeżywaj. W wiadomościach prywatnych wiele osób napisało, że uciekają, że tłumią emocje, a trudne przeżycia zamiatają pod dywan. Postanowiłam zrobić ankietę z pytaniem: Czy rozmawiasz o tym, co trudne?...
Z radością informuję, że książka „Jestem” jest już gotowa do druku. Premiera książki odbędzie się 19.09.2019 r. w trakcie warsztatów Camp Bieszczady 2019. Książkę będzie można zamówić na www.magdalenaolech.pl od 23.09.2019 r.
Do czego nam kreatywność? Kreatywność, to umiejętność twórczego myślenia, która umożliwia nam życie w wolności osobistej. Widzimy przed sobą różne możliwości, różne drogi, a dzięki kreatywności wybieramy swoją, np. zupełnie inną niż wszyscy. Kreatywność, to wychodzenie poza schematy, reguły, zasady. Osoby kreatywne, to często osoby: z bogatą wyobraźnią i dużą wrażliwością to osoby, które są...
Jak to? To nieprawda! Musimy robić bardzo wiele rzeczy. Każdy z nas ma swoje obowiązki, zadania za które jest odpowiedzialny. Codziennie kolejne sprawy do załatwienia. Musimy chodzić do pracy, musimy zarabiać pieniądze. Planujemy każdy dzień, rozpisujemy kolejne listy zadań do „odhaczenia ”. Kalendarz mamy zaplanowany z rocznym wyprzedzeniem. Urlopy, spotkania z przyjaciółmi, wszystko rozpisane dużo wcześniej....
Ten artykuł miał wiele tytułów bo dotyczy tak wielu tematów. Zdecydowałam, że pojawi się cykl artykułów na temat: Toksyczne relacje / toksyczni ludzie. Stawianie granic. Lęk przed oceną i odrzuceniem. Jak sobie radzić z krytyką? Kończenie toksycznych relacji. Dlaczego ciągle wchodzę w toksyczne relacje? Ja robię swoje i ty robisz swoje. Nie jestem na tym...
Zakładając maskę, oddalamy się od prawdy, którą nosimy w naszym sercu, od naszych myśli, emocji, oddalamy się od siebie. Cytat Zygmunta Freuda ,,Im bardziej nieskazitelna jest osoba z zewnątrz, tym więcej demonów tkwi wewnątrz niej”, który wstawiłam na instagramie, wzbudził wiele emocji. Dostałam bardzo dużo pytań i stąd ten artykuł na temat masek,...
Są osoby, które nie potrafią otworzyć się na drugiego człowieka, ponieważ bardzo boją się zranienia. Przez lata są samotne lub wchodzą w związki, które się rozpadają. Często takie osoby mówią, że wolą być same, że nie potrzebują nikogo, że nie mają szczęścia w miłości, że nie są gotowe na prawdziwy związek. Tak naprawdę, bardzo pragną...
Możesz być wdzięczny za wszystko. Za to, że się dziś obudziłeś, za to, że masz pracę, za rozmowę z bliską osobą, za wspólnie wypitą kawę, za słońce i za deszcz, za rodzinę, za zdrowie, za nowe rzeczy, których się uczysz, za przyjaciół, za marzenia…za życie. PRAKTYKOWANIE WDZIĘCZNOŚCI UCZY BYCIA SZCZĘŚLIWYM Wdzięczność uczy skupiania się na...
Nie powinno oceniać się książki po okładce, ale ja właśnie tak zrobiłam. Kupiłam tą książkę nie znając żadnych opinii na jej temat. Zainteresował mnie tytuł „Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych”. Ale przyznam się Wam, że do zakupu tej książki najbardziej przekonała mnie okładka i ten przesłodki leniwiec. Pochwała powolnego życia zawsze...